Massasje er både avstressende og avslappende da hormonene endorfin og oxytocin dannes under en behandling. Endorfin er et hormon som blant annet lindrer smerte og gir økt velvære-følelse i kroppen. Oxytocin frigis ved blant annet berøring, og er populært kalt lykke og-tilknytnings-hormonet, som gir avslapping og avspenning i både kropp og sinn.