Utdannet Qigongintruktør og Buqi-behandler i Oslo
Sigrun Landmark (f. 1977) har praktisert Qigong siden 2013 og er utdannet i det kraftfulle qigongsystemet Taijiwuxigong(TWG) og qigongbehandlingsmetoden Buqi, utviklet av den kinesiske Taiji-mesteren Dr. Shen Hongxun. (d. 2011)
I de to utdannelsene har jeg studert med nålevende linjebærer av systemet Shen Yin (f.Shanghai 1957) og datter av Dr. Shen Hongxun, og Harald Øygard, daglig leder for Qigongsenteret.no i Oslo.
Buqi-behandlerutdannelsen er en 3-årig innføring i et metodeverk bygget på samme energetiske prinsipper som Taiji og Taijiwuxigong. TWG-lærerutdannelsen, en 2-årig teacher training i qigongøvelser, pusteøvelser, lydøvelser, meditasjon og en Taijiserie utviklet av Shen Yin, Taiji 13. Sammen utgjør dette en grundig kvalifikasjon til undervisning og behandling i systemene Taijiwuxigong, meditasjon og Taiji13.
Utdannet stemmeterapeut i København
Jeg har utdannelse fra København innen scenekunst, kropp- og stemmeterapi. og har erfaring fra drama-og teaterundervisning fra 2005. De siste 12 årene har jeg også jobbet innen TV-produksjon som regissør og caster innen ulike drama- og realityproduksjoner. Under disse produksjonene har jeg også jobbet som stemmeterapeut med programledere og deltakere.
Med min intuitive tilgang og musikalske kompetanse, har jeg utviklet et empatisk klarsyn og gehør for hvor kraften ligger gjemt i blokkeringer i kropp og følelser, og hvordan man kan skape mere frihet og flyt i kropp, stemme, følelser og sinn. Jeg er sanger og låtskriver, har skrevet musikk til både teaterstykker og egne prosjekter, og har erfaring fra flere band og orkestre.
Utdannet massasjeterapeut i Oslo
Utdannet massasjeterapeut fra Institutt for Helhetsmedisin i Oslo, en 2-årig fagskole, godkjent av Norges Massasjeforbund. I denne fagutdanningen er de grunnmedisinske fagene anatomi, fysiologi og sykdomslære inkorporert. Dette innbefatter bevegelsesapparatets anatomi, organanatomi, fysiologi og sykdomslære. Teknikkene er klassisk massasje, triggerpunktbehandling, muskeltøyning, klinisk massasjeterapi, idrettsmassasje og skadebehandling.
Hvem behandler jeg?
Under første behandling foretar jeg en anamnese og kartlegger ditt behandlingsbehov. Som massasjeterapeut er man utdannet i VEKS-fagene (Vitenskap, etikk, kommunikasjon og samfunn) og underlagt taushetsplikt.
For massasje-klienter er det restriksjoner på følgende tilstander:
• Alvorlig osteoporose: Lege må konsulteres før behandling.
• Meget høyt / ubehandlet blodtrykk: Lege må konsulteres før massasje-behandling
• Etter nylig operasjon: Lege må konsulteres før behandling pga. økt fare for blodpropp.
• Nylig tilfelle av blodpropp: Lege må konsulteres før behandling. Fare for blodpropp er større i de første to årene etter et oppstått tilfelle av blodpropp.
• Graviditet første trimester, risikosvangerskap og svangerskapsdiabetes: Lege må konsulteres før behandling.
Hvem underviser jeg?
Jeg startet med å undervise i 2001 og har undervist både barn, unge og voksne. Når det gjelder TWG har jeg undervist i 1 år og underviser alle som er interessert i Qigong. Skulle du ha en fysisk begrensning, kan du jobbe deg rundt dette. Mange av øvelsene er stående, men de kan også gjøres sittende og liggende.
Jeg ønsker alle, uansett rase, alder, kjønn, seksuell legning og religiøs tro velkommen.
