Qigong er langsomme bevegelser utført med tilstedeværelse i kropp, sinn og pust, for å åpne opp i bindevev, muskler og ledd og få flyt i meridianene. Qigong er kort sagt energiarbeid. Det finnes mange retninger av Qigong og Taijiwuxigong er en kraftfull retning hvor spontanbevegelser er en del av læringen. Man søker å vekke kroppens evne til å helbrede seg selv via bevegelse og pust. Taijiwuxigong er utviklet av taiji-mesteren Dr. Shen Hongxun. (d. 2011) Metoden har en unik måte å rense kroppen på og skape ro i sinnet. Kroppholdningen kan forbedres og gammelt stress kan frigjøres fra kroppen.
Dr. Shen Hongxun
Dr. Shen ervervet seg en unik forståelse av hvordan taiji-kreftene, som benyttes i kampkunst, også kunne brukes til å helbrede kroppen. Han var utdannet lege både innen vestlig medisin og den tradisjonelle kinesiske medisin, og er grunnlegger av Taijiwuxigong-systemet & Buqi Healing. Han vokste opp i en katolsk familie i Shanghai, og ble i løpet av livet ordinert til buddhist Lama i Kagyu lineage. Han ervervet seg en unik sammensetning av både vestlig og østlig medisin, og vestlig og østlig åndelig praksis. Dr. Shen flyttet til Belgia, og brakte herved systemet sitt til vesten. Hans innsikt i kropp, sinn og ånd er svært grundig og dyptgående, og Taiijuwuxigong og Buqi healing er godt etablert i store deler av vesten og Europa.
